Opvallend 07-03-18Kimmo

Kookboek met vette gerechten

De gouden regel met zowat alles in het leven is “alles met mate”. Vooral als het aankomt op eten en drinken. Teveel snoep is slecht, maar teveel fruit ook. Zo is dat ook met vet. De meeste mensen denken dat ze gaan afvallen door minder vet te gaan eten en deels klopt dat ook. Vet is echter een brandstof en je lichaam heeft brandstof nodig om optimaal te functioneren. Af en toe een vette maaltijd mag dus best en culinair journalist Bas Robben schreef een heel boek vol met van die vettige maaltijden. VET.

Delen op WhatsApp

Facebook

Disqus